Tichá dolina je mohutná 17 km dlouhá dolina Západních Tater. Na západě lemovaná hřebenem Liptovských Tater, na východě Liptovskými Kopami. Na severu a severozápadě ji lemuje státní hranice s Polskem, přecházející přitažlivým vápencovým hřebenem Červených vrchů s dominantními vrcholy Kresanica a Malolučňiak.
Dolina nemá typický vysokohorský charakter. Nenajdeme zde skalní prahy ani plesa.
V dolní části turistická značka (žlutá) vede podél Tichého potoka z velké části zalesněnou dolinou (asfaltová cesta) Boční Tomanovou dolinou (červená) zdobenou vodopádem a malými plesy stejného jména stoupá stezka do Tomanova sedla (státní hranice) Před závěrem Tiché doliny vystupuje stezka (žlutá) do Suchého sedla, těsně pod vrchol polského Kasprova vrchu (státní hranice). Nedaleké Laliové sedlo tvoří západní hranici hlavního hřebenu Vysokých Tater.
Pokračováním doliny (konec asfaltové cesty) je Zadná Tichá dolina. Stezka (červená) přes ni stoupá do sedla Závory a dále do Hladkého sedla s výhledem do Doliny Pieciu Stawów Polskich (státní hranice, nutný návrat). Ze sedla Závory sestupuje stezka (zelená) do Kôprové doliny.
